تفاصيل المنتج
تدريب متخصص لعضلة الفخذ الرباعية
الوضع الموصى به: رفع الساق بشكل ضيق (المسافة بين القدمين < عرض الكتفين)
✅ مجموعات العضلات المستهدفة:
العضلة المستقيمة الفخذية (الجسم الرئيسي على الجانب الأمامي من الفخذ)
عضلة الفخذ الوسطى (عضلة متدلية فوق الركبة)
العضلة الفخذية الجانبية (الخط الموجود على الجانب الخارجي من الفخذ)
🔥 النقاط الفنية:
ضع قدميك على مسافة ثلث أسفل الدواسات
قم بمحاذاة ركبتيك مع اتجاه إصبع قدمك الثاني
خفض إلى زاوية 90 درجة بين الفخذ والساق (لتعزيز تأثير تمزق ألياف العضلات)
📊 مقارنة البيانات:
المؤشر هو وضع رفع الساق التقليدي باناتا ذو المسافة الضيقة
معدل تنشيط عضلة الفخذ الوسطى هو 60% إلى 92%
يتم تقليل الضغط على مفصل الركبة بنسبة 100% بنسبة 40%
2. تدريب تقوية الورك
الوضع الموصى به: رفع الساق إلى ارتفاع واسع (مع وضع القدمين على مسافة 1.5 مرة من عرض الكتفين)
✅ مجموعات العضلات المستهدفة:
العضلة الألوية الكبرى (المحيط الكلي)
العضلة الألوية المتوسطة (الامتلاء الجانبي للعضلة الألوية)
أوتار الركبة (القوة المنسقة من السلسلة الجانبية الخلفية
🔥 النقاط الفنية:
ضع كلا القدمين على الحافة العلوية للدواسة وقم بتدوير أصابع القدمين للخارج بمقدار 30 درجة
عند الخفض، قم بإمالة الحوض إلى الخلف عمدًا (لتعزيز تمدد الأرداف)
عند الدفع للأعلى، استخدم قوة بكعبك وتخيل أنك تمزق الدواسة.
💡 المهارات المتقدمة:
وضع التدريب على ساق واحدة (تصحيح اختلال التوازن في القوة على كلا الجانبين)
توقف في الأسفل لمدة ثانيتين (لإزالة الطاقة الكامنة المرنة، قوة العضلات النقية)
3. تدريب عضلات أوتار الركبة والعضلات المقربة
الوضع الموصى به: رفع الساق بالتحكم اللامركزي
✅ مجموعات العضلات المستهدفة:
العضلة شبه الوترية/شبه الغشائية (الخط الخلفي)
العضلة المقربة الكبرى (الفخذ الداخلي)
⚙️ إعدادات الجهاز:
تمكين وضع زيادة السحب الطارد المركزي (المرحلة السفلية +20% سحب)
اتبع إيقاعًا من الخفض لمدة 3 ثوانٍ يتبعه دفع متفجر لمدة ثانية واحدة
📈 التحقق من التأثير:
تم زيادة تنشيط أوتار الركبة بنسبة 55% (مقارنة برفع الساق التقليدي)
يمكنه استبدال جزء من حجم تدريبات الرفعة المميتة وتقليل الحمل على الفقرات القطنية
المعايير الفنية
هيكل تحمل الأحمال: إطار من سبائك الألومنيوم المستخدمة في صناعة الطائرات (أقصى قدرة تحمل 800 كجم)
نظام المسار: مسار من الفولاذ المقاوم للصدأ ذاتي التشحيم بطول 3.2 متر
نظام الأمان: قفل أوتوماتيكي للحمل الزائد + زر فرامل الطوارئ
مساحة الأرضية: 2.2م×1.5م (نوع تجاري مدمج)
السيناريوهات القابلة للتطبيق
تدريب رفع الأثقال: اختراق حد وزن الساق بأمان
💪 كمال الأجسام وتشكيلها: تشكيل دقيق لفصل العضلة الرباعية الرؤوس
🩺 إعادة التأهيل بعد الجراحة: إعادة بناء وظيفية تدريجية للأطراف السفلية
🏢 صالة ألعاب رياضية تجارية: تصميم متين عالي الحركة
ثني/تمديد الساق في وضع الجلوس
ضغط الكتف / ضغط الصدر
ثني الساق في وضعية الانبطاح / تمديد الساق
ميزتنا
أكثر من 15 عامًا من الخبرة
نحن شركة مصنعة لمعدات اللياقة البدنية تجمع بين التصميم والإنتاج والبحث والتطوير
مهندسين ذوي خبرة
من التصميم إلى الإنتاج، لدينا مهندسين ومصممين ذوي خبرة يمكنهم تلبية التخصيص الشخصي للعملاء
خدمة عبر الإنترنت على مدار 24 ساعة
سيرد فريق المبيعات لدينا على استفسارات العملاء في أسرع وقت ممكن. نضمن معالجة سريعة لمشاكل ما بعد البيع.
فريق مبيعات محترف
فريق مبيعات محترف لضمان وضع الطلب والشحن.
التعليمات
س1: ما هي مدة المهلة الزمنية؟
ج1: خلال 7-35 يوم عمل.
س2: ما هو الحد الأدنى لكمية الطلب؟
مجموعة A2:1 لمعدات القوة
س3: كيف يمكننا ضمان الجودة؟
A3 : دائما عينة ما قبل الإنتاج قبل الإنتاج الضخم؛ دائما التفتيش النهائي قبل الشحن؛
س4: ماذا عن الدفع؟
ج4: نحن ندعم T/T (إيداع 30%، أرصدة 70% قبل الشحن).
س5: ماذا عن خدماتك بعد البيع؟
ج5: سوف نرسل لك المكون مجانًا لاستبدال المكون التالف خلال فترة الضمان.
س6: هل يمكن أن تعطيني مخططًا حول نادي الصالة الرياضية؟
ج6: نعم، يمكننا أن نقدم لك مشروعًا دقيقًا، وأفضل تصميم مجانًا وفقًا للمربع وفكرتك.
س7: هل من المقبول طباعة شعاري على المنتج؟
ج٧: نعم. طلب صغير لتخصيص الشعار يتضمن أكثر من ٢٠ صورة مجانًا. يُرجى إبلاغنا رسميًا قبل الإنتاج وتأكيد التصميم بناءً على العينة.
